29 野に咲く名無し@転載禁止 2023/11/03 (金) 15:35:31.996 ID:YiR3M6Ru
>>28筋トレ後は一番大切なタイミングだから必須だよぉ🤓タンパク質は一定量しか貯蔵できないからガチの人は定期的に摂取してるんじゃないかな💪🥺