24 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/19 (水) 18:13:54.227 ID:gaO6UPATe
ぷゆも寝落ちして睡眠リズムぐちゃぐちゃだけど寝る前にシャワーよりさっさと浴びて寝落ちした方が睡眠の質良いかなと感じる🥺寝落ちしてからシャワー浴びると目が覚めちゃうのよね🥺