6 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/19 (水) 22:27:13.669 ID:K4uT1TZHg
昨日ソースを紛失したけど足首と足の付け根、腰に肩に手首をゆっくり回すっていうシンプルな体操したら腰イタイイタイがかなり楽になった🥺✨