前に健康診断前にお酒飲むスレ建てたんだが結果来たよ (115)

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63 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/21 (金) 20:54:14.257 ID:eOE0CuIUW主

やること
週一で禁酒する
揚げ物控える
ジムを週2から週3に変更
1日中家にいる日を減らす

とりあえずやれそうなのはこれぐらいかな🤔