プランクってどれくらいで腹筋割れるの🥺 (5)

1 野に咲く名無し@転載禁止 (220dfac4) 2025/11/23 (日) 00:07:16.947 ID:L2EtJ4MPS主

毎日1分やってる🥺
ちな168cm,62kg🥺