ダイエット目的の筋トレでも筋肉痛にならないと意味がないの？🥺 (19)

10 野に咲く名無し@転載禁止 (主) 2023/11/16 (木) 11:18:13.213 ID:aOvmyn8R

>>8有酸素運動ってことか？🥺