31 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2023/12/12 (火) 12:34:24.330 ID:ac7ZFMI0F
>>29やっぱりスクワットがいいんだね🥺一応無職だからウォーキングは昼食後にするようにしてるから夕飯食べた後にスクワット取り入れようかな🥺