100キロ越えの初心者デブでもお家で出来る筋トレってなにかありますか🥺 (101)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (a7afc598) 2023/12/12 (火) 12:42:34.833 ID:ac7ZFMI0F

スクワットがいいって聞いたから帰宅したら試してみるつもりだけど他にもあるかな🥺