100キロ越えの初心者デブでもお家で出来る筋トレってなにかありますか🥺 (101)

64 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/12 (火) 14:52:49.171 ID:79Egw5G9B

原因不明なんだよね何もしてなくても突然腫れるし
大体３キロくらい歩くと翌日腫れて痛い