19 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/17 (日) 23:49:28.803 ID:71vi3com9
風呂入って深部体温上がった後に下がるタイミングで眠くなるんやで風呂入ってすぐ寝るんであればアチアチで逆に寝付けないからシャワーのほうがいい