相談したい事が有る (50)

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33 野に咲く名無し@転載禁止 2023/12/21 (木) 01:30:12.461 ID:a0qmcXOCC

やりたくないことをパーツにわけるといいかも
洗濯機のところにいく→
洗濯かごにいれる→
干すところまで運ぶ→
干す🎉

って感じで、細切れにする
ひとつこなす度に何か報酬(5分だけゲームする、なにか飲み物をのむ、トイレにいく、とか)を決めてスタンプラリーみたいな気分でしたらいいんじゃないかな

複雑になればなるほど時間もかかるけどメリハリ作ったらいけそう