1 野に咲く名無し@転載禁止 (16b76088) 2023/12/26 (火) 22:19:23.878 ID:51o52KEcj
消費カロリー>摂取カロリー=痩せる摂取カロリー>消費カロリー=筋肉or太るてことなんやけどさ、つまりダイエットしながら筋肉付けられないのか？どっちの場合も運動と筋トレはするとして