5 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/01/26 (金) 09:53:30.953 ID:40Lnguuks
1回目はどこが悪さしてるのか見極めるために敢えて下半身だけの処置だったらしい🥺そのまま1週間ほど教わったストレッチを続けたら徐々に症状が改善して今は以下のような痛みのイメージになったよ🥺腰痛100%→50%背中痛200%→50%首の痛み100%→90%肋骨の痛み100%→70%下半身だから背中とか腰痛が良くなったのかなあと思う🥺