土曜の午後遊ぶ予定なのに生活リズムが完全に夜型になってる😱 (11)

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10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/02/01 (木) 22:30:23.523 ID:227k59Qtk

無理やり起きるくらいなら、夜4時とかからでも寝て
起きる時間で調整した方がいいと思うな…🥺