1ヶ月半で3kg痩せたら体軽くなって草 (22)

3 野に咲く名無し@転載禁止 ( (主)) 2024/02/14 (水) 09:09:14.048 ID:8diVbMlRn

週5で10km走って食事を1日と2000kcalに抑えるとできるよ🥺