1日に必要なタンパク質ってこんなに多いの…😨 (38)

10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/03/21 (木) 09:58:09.890 ID:A81SnYPTC

そこでプロテインで補う必要があったんですね🥺
もしくは鶏むねやささみで…🥺