35 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/12 (金) 04:39:24.494 ID:IvZ45215O
手首に輪ゴムつけてそのモードになったらパチンとすると良いらしい🥺最初は効かないけどずっとやってると切り替える習慣がつくらしい🥺名前忘れたけどオリンピックメダリストの本に書いてあった🥺