15 野に咲く名無し@転載禁止 2024/04/23 (火) 19:57:47.120 ID:nPi4GHS9s
スクワットしゃがんで立てばいいって思ってたけど正しいやり方違うんだね🥺膝が足先より前に出ないように尻を突き出す感じで腰を落とす…((🦵))ｶﾞｸｶﾞｸ