9 野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/15 (土) 19:40:07.026 ID:70Leja3ig
腹筋はすごく小さい筋肉だから大きい胸肩背中脚やろうね😡何故かみんな腹筋だけやるけどボディビルダーでも腹筋はあんまやらないよ😡そもそも評価点にならないくらいだよ😡そら腹筋メインでやって鍛えられてる感じはしないんだわよ😡