マインドフルネスっていいよね🥺 (17)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (89532b4c) 2024/07/17 (水) 20:32:57.763 ID:s32ZBVxdW主

なんかこう…いいよね多分🥺
ストレス軽減にさ🥺

2 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:34:32.845 ID:8YrOW5334

ぷゆのマッマがこれやり始めてから頭の上に手を置いたら他人のオーラの色が分かるとか言い出したからこれ嫌い🥺

3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:35:02.984 ID:U20x87U08

よくやるけど気づいたら寝ちゃう🥺

4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:35:39.557 ID:BL3akaTY4

ボインで振るペニス???

5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:38:00.799 ID:D4eS3HNpC

思考が落ち着くよね

6 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:38:14.520 ID:s32ZBVxdW主

こういうのってスピリチュアルなのに利用されがちでかなしいね🥺
ぷゆはNHKの番組でちゃんとした効果の話を見たんだけど🥺

7 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:39:26.638 ID:1NAjA6p12

会社のメンタルヘルス研修にあったな🤔
効果あるの?

8 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:40:52.254 ID:D4eS3HNpC

真実に嘘を混ぜるのが詐欺の常套手段だからね🥺

9 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:41:07.426 ID:46O4ORpDK

寝るときにやったらぐっすり朝まで寝れるようなったから好き🥺
寝れないときたまにやる

10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:48:08.014 ID:wY3PU3t2Z

最近疲れる度に瞑想してるけど疲労が7割くらいになるのでおすすめ🥺

11 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:48:47.255 ID:IW3jeQrID

呼吸法とASMRとかもこういうのに入るんじゃないっけ🥺
まあ寝る前とかにできると効果抜群かも🥺

オーラの色とか言い出すぷゆの親みたいなのは知らん🙄🤝🥺 >>2

12 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:52:18.954 ID:uJ1DAcW76

>>6
取説ショー?
あれ面白い番組よね

13 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:55:59.474 ID:s32ZBVxdW主

>>12
そうそう
あんまり興味ない話題のこともあるけど面白い時は面白いから録画してみてる🥺

14 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 20:57:44.997 ID:1vEzs7Wis

深呼吸さえしときゃ

15 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 21:03:37.415 ID:3BIfjtJm8

座禅と呼吸や🧘
メンタルリセットするんやで

16 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 21:20:20.637 ID:611c9L7ZG

山麓の寺院、枯山水や日本庭園を臨み
畳の上で只管打坐🥺

17 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/17 (水) 21:21:36.163 ID:3pIVUWo88

どうでもいい話だけど「マインドフルネス…!」って言って覚醒する設定の妄想してる
鬼滅の呼吸みたいなノリで