おはようございます、睡眠時間7時間ぐらいです🫠 (5)

1 野に咲く名無し@転載禁止 (6095e241) 2024/08/16 (金) 13:34:14.398 ID:Qjs4Zt6Cg主

長さはいい感じだけど明け方に寝るのは生活リズムよくないな🤔

2 野に咲く名無し@転載禁止 2024/08/16 (金) 13:46:23.994 ID:60POSPQcS

一度崩れると治すの難しいよね

3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/08/16 (金) 13:49:03.227 ID:Qjs4Zt6Cg主

>>2
うん…🫠
早寝出来たら楽なのになぁ🫠

4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/08/16 (金) 14:04:36.275 ID:60POSPQcS

経験則でいうと早寝で治すより遅寝で治そうとする方が楽だったな
どうあっても数日掛けての治療になるけど

崩れるのは一瞬😭

5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/08/16 (金) 14:06:10.675 ID:Qjs4Zt6Cg主

>>4
生活の全てを掛けて睡眠時間調整してんのに寝る間際に面白いスレあるだけでぜんぶ崩壊するの草🥲