【急募】カロリー低くて安くて腹に溜まる食べ物 (40)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (d6854831) 2024/09/17 (火) 02:27:30.272 ID:X2uqK9DTK主

なにかない?

2 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:27:58.892 ID:40ZTbGIxK

こんにゃく

3 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:28:12.022 ID:wfX32Sp5i

球こんにゃく

4 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:28:22.579 ID:X2uqK9DTK主

こんにゃくばっかじゃん!

5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:28:29.400 ID:70fp79aQO

しらたき

6 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:29:15.652 ID:X2uqK9DTK主

蒟蒻畑でいい?

7 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:30:05.273 ID:wfX32Sp5i

球こんにゃくは他のこんにゃくとは一線を画してるから違う 

8 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:30:16.662 ID:68HeT0vHO

>>6
だめ
糸こんにゃくにしなさい

9 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:30:18.915 ID:X2uqK9DTK主

えー🥺

10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:30:47.197 ID:X2uqK9DTK主

料理するのやーやーなの((🥺))

11 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:32:43.190 ID:aWmBtOK7k

豆腐🙄

12 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:33:15.299 ID:wfX32Sp5i

煮るだけでいい球こんにゃくはその点ハードルが低いからおすすめだよな

13 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:36:42.004 ID:X2uqK9DTK主

玉こんはお祭りの日に食べるしょっぺえ味付けじゃないとやーやーなの🥺

14 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:37:15.149 ID:Htb1rvGn0

春雨スープ🥺

15 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:37:33.656 ID:9Pvm1AvLi

わかめ(水につける前)

16 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:48:34.528 ID:6jo86Z7R0


ゼラチン

17 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:53:50.640 ID:eNrXMc6D2

わかめ、もやし、きのこ、こんにゃく等の食物繊維かな
後は無糖の炭酸水とかも空腹が紛れる

18 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:56:59.863 ID:fD6SA1FlI

食べ物じゃないけど炭酸水飲むとおなか膨れるよゲップすると意味なくなるけど

19 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 02:58:50.192 ID:Ut5V701IV

こんにゃく
わかめ
豆腐

20 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 03:01:06.195 ID:X2uqK9DTK主

>>18
水分経由でお腹満たすと虚無がくるんだよね🥺

21 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 03:18:14.604 ID:U28RNo718

湯葉

22 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 03:27:54.800 ID:X2uqK9DTK主

湯葉…🤔

23 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 03:50:15.846 ID:5l8rMSOB4

豆腐🥺
春雨とかこんにゃくはお腹いっぱいまで食べると吐く
カロリー高いけどタンパク質取るために卵焼きとかどう?
豆腐とたまご焼き食べると満足感が違う

24 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 04:51:09.018 ID:W5vVut0uE

春雨やこんにゃくに含まれる水溶性食物繊維は食べすぎると胃に不調をきたすからほどほどに🤮

25 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 07:35:27.681 ID:GD88AyeIo

オートミール
10kg以上痩せた🥺

こんにゃくをたくさん食べると便秘になって最悪閉塞するから気をつけてね🥺

26 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 08:40:02.312 ID:8hPu639h9

とうふさんはすこか?

27 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 08:42:17.420 ID:9xegF9XXc

こんにゃく豆腐きのこ海藻
この辺り鉄板だよね

28 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 09:19:29.770 ID:581ekZMKp

常に安いわけではないけどキャベツ・白菜・大根とか

29 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 10:13:44.233 ID:bG100XCUe

これ目指して貧乏なころの日本人はお粥とか雑炊にして嵩増しさせてた

なお腹持ち

30 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 10:48:15.723 ID:wMr0Q54fS

たまこんってお祭りで食べるとうまいけど自分ちで煮るとなんか味が違う

31 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 10:49:51.964 ID:CB4gP962O

カロリー高くて安いのない?

32 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 10:51:05.500 ID:kRs992QoY

>>31
サラダ油をコップに入れてグビグビ飲む
お腹には溜まらないけどしばらく何も食べなくなくなる

33 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 10:52:48.519 ID:HE1h0Ker0

スティックパン

34 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 10:53:02.113 ID:MyNC4Dk18

>>32
ダウンしてるじゃん!🥺

35 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 10:56:17.612 ID:wMr0Q54fS

>>31
メロンパン?

36 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 11:58:03.629 ID:n1u030e8c

>>31
食パン🍞

37 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 12:00:14.327 ID:XzRIxLyI8

サラダ油を飯にするとかロボットの気持ちになりそう

38 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 14:21:03.224 ID:KjQ5kCJZG

おからっすね

39 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 14:52:29.808 ID:Em59Brtrw

冷麺は安くはないか
食いではあるんだけど

40 野に咲く名無し@転載禁止 2024/09/17 (火) 16:23:25.507 ID:0U8Cl0FK0

こんにゃくってすごいよな
食べても太りにくいダイエット食品だし性欲の発散もできる万能な食べ物だよ