デブだから椅子で背中まっすぐにして座れない😫 (14)

9 野に咲く名無し@転載禁止 2024/11/01 (金) 17:43:15.580 ID:J0LdSVG8g

正座も骨盤立って筋肉つくからオススメ🥺👍
ただし足首や膝カチカチ民がやると死ぬ🥺