33 野に咲く名無し@転載禁止 2024/11/04 (月) 22:53:27.378 ID:WDh1SLKsw
あとは締めたり緩めたりして血行よくするのもええよ座る仕事なら定期的に軽いストレッチもええでhttps://www.tsurumachi-clinic.com/report/23030701/