【🌷参加賞あり】運動不足の🥺あつまれ〜【健康推進部】 (42)

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9 野に咲く名無し@転載禁止 2024/11/08 (金) 22:06:20.304 ID:Mz8xukII0主

🥺ちなみにこれがじんわり汗かいていいかんじだよぉ
🥺汗かくからお風呂入る前にやっちゃうんだけどねぇ

なかやまきんにくんの世界一楽な筋トレ&有酸素運動(約12分)

https://youtu.be/hge3fr50o0o