10 野に咲く名無し@転載禁止 2024/11/11 (月) 22:19:35.357 ID:HiD20AKFA
今日は頑張ってカーフレイズ30×3とブルガリアンスクワット20×2とダンベルスクワット1×限界までやったよ💪🥺💪 🦵🦵