5 野に咲く名無し@転載禁止 2025/01/28 (火) 21:49:02.995 ID:K5R6CM2vT
今日はまた腰イタイイタイだから浮き輪肉ストレッチとウォーキングしたよ🤕腰回しもちょこちょこやってるのと寝る前にこれする🥺https://www.youtube.com/embed/RtZkVVjzh5M</a>" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" data-ruffle-polyfilled="" loading="lazy">https://youtu.be/RtZkVVjzh5M