メンタル維持の方法を共有するスレ (36)

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10 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/09 (日) 20:00:13.907 ID:ch-9iR8rG67a

休日だけでも食事を適当にせずちゃんと美味いものを食べる
できればおやつもちゃんと食べる
これだけでも自分はある程度満たされる