【🌷参加賞(増量)あり】みんなで一緒にストレッチするスレ【健康推進部】 (26)

17 野に咲く名無し@転載禁止 2025/02/11 (火) 22:11:31.622 ID:vmocPlmrK

>>16
20秒のスプリント2回で時間かからず効率の良いトレーニングになるって読んでやってみたかったんだよねぇ🥺
雪溶けてて全力で走れるの場所が50mくらいしかなかったからお試しだねぇ🥺