【🌷参加賞あり】みんなで一緒にストレッチするスレ【健康推進部】 (13)

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2 野に咲く名無し@転載禁止 2025/03/13 (木) 21:22:55.813 ID:E6F1bA0yG主

😨今日は昼間から立ちくらみして調子悪いのでお休みです…お風呂から立ち上がった時もフラフラして怖かったぷー
🥺みんなも体調には気をつけてねぇ

▼ラジオ体操の他の声優さんver
https://youtube.com/playlist?list=PLpcjvNnr90utHwmZmnMzQkbFljZ283_WC&si=WbsbvWi4ZHDgoDsP

🥺おすすめの簡単運動
なかやまきんにくんの世界一楽な筋トレ&有酸素運動(約12分)

https://youtu.be/hge3fr50o0o