479 ゆめちゃん@転載禁止 2025/05/01 (🤥🌳) 23:56:07.684 ID:???-888690750126
ガラムマサラ うこん(ターメリック)
コリアンパウダー
クミンパウダー
カルダモン
シナモン
チリパウダー
ベイリーフ
ガラムマサラ
(大さじ1と1/2)
うこん〈ターメリック〉
(大さじ1と1/2)
コリアンダーパウダー
(大さじ1と1/2)
クミンパウダー
(大さじ1と1/2)
カルダモン
(2個)
チリパウダー
(少々、お好みで)
シナモン
(小2個)
ベイリーフ
(2枚)
トマト(水煮)×2個
玉ねぎ(300g)×中2個
にんにく(5g)
鶏肉(400g)
しょうが(5g) サラダ油 材料
塩(適宜) ヨーグルト(適宜) (4人分)🤥