1 野に咲く名無し@転載禁止 (6eea4a11) 2025/06/03 (火) 22:20:21.711 ID:qHUa30wOy主
立ちコロ←爪先だけ床につけて腹筋ローラー(上級者向け)浮きコロ←ハンドルを持つ手以外は浮かせて腹筋ローラー(最強を目指す人向け)