11 野に咲く名無し@転載禁止 2025/07/29 (火) 16:54:14.255 ID:5pCbIUF56
>>8アナログ手法だけど愚痴を紙にかいてそれをゴミ箱に捨てるのはわりとおすすめ実際に手を動かすことで脳みそにいらないものだって印象づけて忘れさせる…みたいな原理らしい