6 野に咲く名無し@転載禁止 2025/08/16 (土) 13:43:16.650 ID:5Gd3c1Gfs
あれ意味ないどころか逆効果やろ運動キツイってイメージ植え付けるだけドカンと運動するより小負荷の運動を継続するのが大事なのに