16 野に咲く名無し@転載禁止 2025/08/21 (木) 22:54:37.472 ID:46jhP4Nvg主
>>14ボルダリングジムは結構いろんなとこにあるから行ってみるといいよお一人様歓迎なとこ多いしまあルールとかテクニックとか店員さんに聞かんとわからんこともおおいけどあとごめん、ボルダリングは背筋前腕肩筋使いまくるから筋肉が増量して体重自体は最初そんな減らないっすよって店員さんに言われた