6 野に咲く名無し@転載禁止 2025/08/28 (木) 22:15:31.085 ID:tqIXL2HIG
今日は上半身の筋トレを1時間、ランニング（時速12km）1時間、ウォーキング（時速5km斜度15度）1時間やりました✊🥺昼ご飯食べてないんだけど夜も抜こうか考えちう🥺