東北地方の食事が塩分多めな理由、判明する (3)

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1 野に咲く名無し@転載禁止 (fd6f9f8e) 2025/11/04 (火) 20:53:49.488 ID:OdRDdcLVO主

塩分は新陳代謝を活発にして体温を上げる効果がある一方で、過剰摂取は血圧上昇やむくみなどの原因になります。適度な塩分摂取は体温維持や免疫力向上につながり、不足すると低体温や冷え、貧血を招くこともあります。塩分は「体を温める効果」があるため、過度に控えすぎると体が冷える可能性があるため、適量をバランス良く摂ることが重要です。?(AI回答)

寒さに対抗する為だった🥺

2 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 20:56:48.144 ID:jzVCt44pJ

保存食で漬け物なんかが多いしね

3 野に咲く名無し@転載禁止 2025/11/04 (火) 21:02:53.574 ID:uyFDufSJk

そのおかげかラーメン屋が発展してうまい店めちゃくちゃ多いよ🥺