🥺ぷっ！？(想像以上の不味さに絶命)
チーズとキムチ入れてな
すてるのもったいないからキムチ試してみるね🥺
どれ合わせても食えるようにならない気がしてしかたがないけども
砕いたやつ？平べったいやつ？
松茸のお吸い物もいいぞ
卵雑炊にしたら結構イケる
お茶漬けのもとかけたらいける🥺
納豆とめかぶ入れて毎朝食べてる
たまに生卵もいれる
オートミールまずいって言うの結構聞くけど何も感じないわ
牛乳かけてそのまま食ってるけど無味なだけでまずくはない
お好み焼きにしたらイケる
そうみ上湯もいいよぉ🥺
なんかネチョネチョして体が飲みこもうとしてくれない🥺
とりあえずここで教えてもらったやつ試してみる💪
のりたまかけて食べてる
基本味とダシが強いのがいいよ🥺
海苔の佃煮とか鮭フレークとか🥺
何が良いんだろうね🥺
リゾット風?
豆乳とコンソメ入れるとうまいよ😲
あと鶏がらスープとかで中華粥風もんまい
>>15
ぷゆは前日夜にレンチン放置して、食べる30分前に起きて2度目のレンチンして、デロデロの粥になったの食べるの好き🥺
ヨーグルトぶっかけて放置するオーバーナイトオーツもうまい😲
昔はちみつかけて食べてた
あと水煮シーチキンと白だし入れても美味かったわ
ネイティブの人に教えてもらった牛乳で煮てはちみつと塩で味を整える方法美味しかったよ
健康には良くなさそうだね…
健康というか減量が目的なのね🥺
甘くするのが美味しくなりそうで
お好み焼きが食感の問題を1番改善してくれそうね
情報ありがとー🥺🙏
種類で食感も変わったりするから違う商品試してみて合うのを探すのもあり
>>17
凄い食べ方😳
>>24
こういうもんだと思えばおいしいよ🥺めんどくさいけど
ロールドオーツ(砕いて無く平ら)をひたひたの水でレンチンしてご飯代わりに🥺
https://i.imgur.com/IwTRgEG.jpg
>>25
成程なぁ🥺
>>26
これとおんなじタイプかな🥺
はじめてだから計って作ったけど砕いたお粥みたいなトロトロネッチョリ感だった🤢
水少ない方がいいのかな
ある程度美味しくお好み焼き風にして食べるとなると天かす入れたりしだしてカロリー取っちゃうのよねえ🥺
ワイちゃんは「こめたつ」で買ってるけど銘柄変えてみたら？
こういうやつに入れて雑炊風にするとなかなか
https://www.ajinomoto.co.jp/products/detail/?ProductName=knorr_12
食感に慣れてないのもあると思う🥺
ねちょねちょは水入れすぎなのでは😯
甘くするとうまい
オーバーナイトオーツにシナモンとりんごとはちみつでほんまうまかった
ドンキブランドのオートミールにドンキブランドのカレー（辛口）でよく食べてるけど全く問題なく食べられるよ🥺
鳥の餌感は否めない
オートミールって炭水化物抑えられてタンパク質とビタミンが取れるってだけやろ
それでクソマズとか、豆腐さんに勝ててる側面ある？
豆腐食ってりゃいいだろ
お茶漬けの素の偉大さを知れるよ🥺
かなりのウェブサイトで「オートミール(40g)はご飯(150g)と比べてカロリーが少なく健康！！」ってうたってるけど量が違うんだからそりゃそうよってなるよね
甘くしたら本末転倒なのでは🤔
>>39
炊き上がりと比較すりゃね
オートミールも水でかさ増しするんやし
生米40gと比較するなら分かるけど
カレー味にしたら基本なんでも美味い🥺
オートミールクッキー美味しかった
減量にはならない
雑穀米にした方が腹持ちよくてええで
オートミールはグラノーラと同じで食べすぎになるからかえって太る
自分もオートミール無理やったわ