瞑想とかやってる農奴いる？
21 レス · dat原文
1：野に咲く名無し@転載禁止 [9cbbade5] 2025/12/22 (月) 12:37:01.165 ID:NnuW1Rpe8主
最近なにかと時間に追われて焦燥感あるから瞑想とかやって心を落ち着けたい
2：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:38:07.820 ID:UBHxgc2E7
弓道部だったんで部活でやってた
3：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:38:41.393 ID:Kdj4wN3NI
それ専用の音声なかったっけ🥺
キャラものとかじゃなくて🥺
4：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:40:57.604 ID:NnuW1Rpe8主
>>2
かっこいい😳
5：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:41:42.125 ID:NnuW1Rpe8主
>>3
なんかyoutubuでも見かけた気がする
単なるヒーリングミュージックとかだったかもしれないけど
6：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:43:02.824 ID:TJzahVfo0
やろうとしてるけど寝ちゃう🥺
7：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:43:54.428 ID:Kdj4wN3NI
怪しげなのもあるっちゃあるから気をつけてね🥺
8：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:45:25.865 ID:NnuW1Rpe8主
>>6
寝るほどリラックスできてるしセーフということにしよう
9：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:49:18.769 ID:o4Bs4yE7m
中途半端な知識でやると魔境に入るって見たことあるけど正直魔境体験してみたい
10：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:51:32.056 ID:UBHxgc2E7
魔境ってなんだよ草
何も考えないようにしてぼーっとするだけじゃないの
11：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:53:45.035 ID:EAerA9bUA
身体が広がる感覚が出てきて怖くなってやめたことあったけどあれが魔境だったんかなぁ
12：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 12:55:46.690 ID:UBHxgc2E7
ぱっと調べたけど体調崩しちゃう人とかもいるんだってね
お薬みたいでおもろい
13：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 13:01:15.823 ID:NnuW1Rpe8主
思ったよりすごいことになる場合もあるのか…😳
14：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 13:03:14.057 ID:Kdj4wN3NI
自律神経系のなんたらで調子崩して病院かかる人もいるっちゃいるらしいね🥺
15：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 13:11:24.830 ID:Jd8aaYd9k
5分だけやってる
深呼吸してその呼吸だけに意識を集中させるやつ
16：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 13:12:17.885 ID:F28NHzL5o
マインドフルネスは不安が強い時にやるよお🥺
17：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 15:04:37.859 ID:eJ06TcR9K
VDKおるね
18：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 15:12:52.447 ID:637O40kSO
瞑想とかマインドフルネス系できない🥺
邪念に支配されてるから🥺
19：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 15:15:46.339 ID:olPaXJZVL
家だと気が散るからサウナついでにやるぞい
20：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 18:54:25.207 ID:1o4lLV9xw
🌈🥺🌈
21：野に咲く名無し@転載禁止 2025/12/22 (月) 19:57:31.024 ID:2L3ZG5AdS
寝れない時やってる
やっても寝れないけど🥺