🌷農園ちょっと適当な自炊部

今日のメニューは米と鶏肉とインスタント味噌汁だよぉ🥺 https://i.imgur.com/99V7G2i.jpeg

毎日定期

室温🥶🥶🥶

たけのこゆでたよ🥺 https://imgur.com/a/JErIHa9

>>4 煮物にするのかな?◎🥺

寒いねぇ😭

味噌汁飲むよぉ🥺 https://i.imgur.com/99plAIK.jpeg

>>5 そのままお醤油かけて食べた🥺

たけのこゆでるのめんどいけどうまいよね🥲

>>4 タケノコは大根の搾り汁に漬けるだけでアク抜きできるからググって見てねぇ🥺

>>8 適当自炊◎🥺

>>4 ここでは珍しい食材いいね🤤

サプリ飲むよぉ🥺 https://i.imgur.com/qqBLZHU.jpeg

ご馳走様だよぉ🥺 みんなも自炊したら写真撮って貼ってねぇ🥺 温室もよろしくねぇ🥺

きのこかけそうめん🥺 https://i.imgur.com/8xmWgWM.jpg

海鮮丼と王マンドゥキムチ定食😍 https://i.imgur.com/mWNe0js.jpg

>>16 豪華だねぇ🤤

>>15 キノコたっぷり◎🥺

>>15 あったまりそうでいいね🤤

>>16 海鮮いいねぇ◎🥺

胸肉ぶつ切りをレンジで発熱する皿にぶちこむ https://i.imgur.com/tmPu5rc.jpg 焼く11分レンチン https://i.imgur.com/FryC2D8.jpg オーブントースターで焼き色つけた https://i.imgur.com/wHUpITs.jpg 見事にぱさぱさになりました🥺

>>21 胸肉◎🥺

ブリが半額だった✌ https://i.imgur.com/9yrqhyO.jpg

>>23 肉類たっぷり◎🥺

>>23 ぶりいいなぁ🤤

⁽•˙ᵕ˙•⁾被ったー https://i.imgur.com/34xEJky.jpg

>>26 ねぎとろうまそー🤤

ネギトロうまいよね🤤 すき家のネギトロフリスビー丼がダイエットに向いてるって聞いて今日使ったやつの成分見てみたけど100g中に脂肪3g程度しかなかった😳

⁽•˙ᵕ˙•⁾みんなも具だくさんで美味しそー

⁽•˙ᵕ˙•⁾そうです フリスビー丼に感化されて買ってしまいました

>>26 卵黄いいねぇ◎🥺

トンテキ https://i.imgur.com/ISp4O5x.jpg

>>32 ソースうまそー🤤

>>32 照り照り◎🥺

>>23 こういう醤油皿欲しい🥺

>>35 調べたら売ってた🥺安物だけどかわいいよ https://item.rakuten.co.jp/sara-miki/f495/?variantId=3708&scid=s_kwa_pla_unpaid_566130&srsltid=AfmBOoo-WfJpEVrjJYAVr8XNaRfpcLDAgHn07mvspK5xcaJhjVpe5Thn6S0

>>23 うまそー😋 これは冷凍ご飯ですね🫵🥺