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板一覧 / tulipplantation_2024q1

ぷゆデブなんだけどさ🥺

36 レス · dat原文

ぶっちゃけ世間の一人前食べる度に皆はこれで足りるのってビックリする🥺 ついでにそれで満足できないぷゆ自身にもビックリする🥺
わかる🥺 というか食わなさすぎてびっくりするわ
身長体重なんぼあるの
逆に太ってる人の食事を知ったときびっくりした派🥺 おじいちゃんになるまでには健康になってね🥺
ふだんどれくらい食べるの🥺
ぷゆはガリだけど空腹感を感じても食べようという意志が湧いてこないというか、食べなくても平気でいられるんだよね🥺 幼少期の頃腹減ってる状態が普通だったからかも🥺
朝ご飯にご飯1合とおかずとデザート食べてから仕事行くんだけど 1合の時点でそれだからお前はデブなんだよみたいな感じだったから…😣👉👈
自分もいっぱい食べるけど入院した時の料理の少なさには困ったね🥺
その分エネルギーに変換して仕事してるんだからセーフ✌️🥺
お腹👈😡
>>9 デスクワーク😣
夜食べなきゃセーフ🥺
自分も筋トレでもしようかな😣
一合ならまあお腹減ってたら食べなくもないかな🥺 運動量次第って感じはある🥺
まぷ晒🥺
これぼく
食べてたら痩せないぷー🥺
ご飯からオートミールに変えよう
ちょっとずつ食べる量減らすと胃袋小さくなるよ🥺 ぷゆはこれで食べ過ぎを抑えられるようになった🥺
朝から一合はすごい🥺
でもたまに毎食1合食うっていうガリガリの人もいるし人体って不思議 太る体質太らない体質は思った以上に存在する
20代はそうだけど30過ぎてから1人前で満足できるようになる🥺 ソースはぷゆ🥺
いっぱい食べても良いからその分運動しよ🥺
ぷーは4時に起きて8時までに米3合とおかずを食べる🥺 その後は昼飯も夕飯も食べない🥺
運動はしてた🥺 今は幽霊会員だけど3桁kgからギリギリBMI標準まで持っていった🥺
幽霊会員なのはジムね🥺
だって空腹放置してたら低血糖症状で気持ち悪くなるんだもん…😢
デブになる人って同じ物いっぱい食べても平気な人多くない? ワイなら米そんなに食べたら量以前に味で飽きる🥺
朝からそんなに食べれるの羨ましい🥺 朝は喉が食べ物を受け付けないんだ😢 それで10時頃お腹グーグーいうの😂
デブ来たよぉ🥺 お米美味しいよね😳
気づいたけど美味しいおかずだとご飯ばくばく食べちゃうんだよぉ🥺 だから週何回かはあんまり美味しくないおかずにしてる😭
分食して空腹時間を作らないようにするといいよお🥺
お腹ぷゆぷゆ来たよぉ🥺
>>33 ぷゆも腹囲100cmありそうだよぉ🥺
どのくらいのデブかによる
>>22 全然ならないよ🥺