1：野に咲く名無し@転載禁止 [95f1cca1] 2024/06/07 (金) 15:09:21.419 ID:SG1Ylp31M主
もう1時間はトイレにいる😞
2：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:10:31.856 ID:VC1nRfJR4
今日は諦めて食物繊維と水分を沢山摂取するようにしよう😔
3：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:11:22.908 ID:ku1lchWyY
めくれた部分を指で押し戻す
4：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:12:12.311 ID:SG1Ylp31M主
3日分たまってるよ😓
食物繊維のサプリまた買ってみるね😞
5：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:12:39.257 ID:SG1Ylp31M主
>>3
便秘が続くと押しても戻らなくなるんだよ😞
6：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:12:55.596 ID:Zpa7dosn8
油と水
7：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:14:26.491 ID:SG1Ylp31M主
えごま油ワンショット飲んでみようかな😞
8：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:15:35.403 ID:pELxQq314
プライド捨てて浣腸買ってこい🥺
9：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:21:23.678 ID:SG1Ylp31M主
昔はよく腹痛で病院行って看護師さんに浣腸してもらってうんち見せてたねえ😞
10：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:29:09.541 ID:1NDRPR60o
油とコーヒーと乳糖（牛乳）と運動???
11：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 15:34:27.572 ID:SG1Ylp31M主
運動しないとね😞
レトルト玄米いっぱいあるから積極的に食べるね😞
12：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 16:01:58.021 ID:HVI7fO62O
腹を冷やす
下痢になるけど出てくるよ🥺
13：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 16:06:45.963 ID:4A6AR3xc4
戻らないんかい☝🤓💦
14：野に咲く名無し@転載禁止 2024/06/07 (金) 16:26:59.172 ID:ORU1sM3B4
だいたいでたら良しとする🥺