819 核撃てば尊師 2013/06/03(月) 16:49:58 ID:7Os/5fyE0
>>818http://diet.netabon.com/diet/basic/calorie_ranking.html水中ウォーキングならラジオ体操でもやってた方がマシなのは明白しっかりクロールで泳ぐ練習をしなさい