762 忍法帖【Lv=12,xCxPT,ID:a3iMJ3jubmyNoNwBO5DWdQeozDk89iCAGWARHK84qgiAMo】 (ｽｯﾌﾟｰM MM/i-fk/i) (sage) 2024/09/08(日) 20:32:41 ID:K511cdNL
>>737 騙されてんじゃないか？ 普通は食べた分消化する食後がダイエット、食べた分をすぐ筋肉に回す食前が筋トレ向けだと思うわ