9 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/10 (水) 08:51:07.391 ID:mUk87LQPU
冷凍のアスパラガスとレタスとトマトのマヨネーズ炒め炒めるの嫌ならレンジに突っ込んでおけばいいし卵を足せばタンパク質も摂れる