農園って理想のうんち目指して腸活する人多いよね (24)

5 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/16 (火) 22:15:29.119 ID:8PN66MNKG

朝 乳酸菌スムージーと玄米納豆ごはんにしてから便秘すこしマシになった