32 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/25 (木) 09:59:57.347 ID:r9NHn5o9I
例えば腕の筋肉鍛えてるつもりなのに腕動いてなくて鳩みたいに顔が前後してるだけの人がいたり、可動域を大きく動かすのが一番大事なのにTVでエグザイルとかジャニーズがやってるようなゲキ狭高速でやってたりとか見かけるよそこくらいになると時間と労力だけかかって怪我のリスク抱えてるだけで筋肉つかないだからやった感だけ出して食って結局マイナスになるってのはあるあるだね