ワイ目標にしてた体脂肪15%に到達 (20)

←← 掲示板一覧に戻る ← スレッド一覧に戻る

16 野に咲く名無し@転載禁止 2024/07/29 (月) 20:19:17.678 ID:uq6V026IE

体脂肪率って確か微量の電気を流して抵抗がどれくらいだったかで測ってるから、体内の水分で大きくずれるんだよね🥺
正直、あまり指標として使わない方が良いと思う派🥺
腹の肉落としたいなら、毎日写真撮るとかのがいいんじゃないかな