タンパク質は1日65g摂取しましょう😇👈?いやこれムズくね？ (55)

36 野に咲く名無し@転載禁止 2024/08/13 (火) 13:57:24.235 ID:mc8ILd3m4

しかもこれ朝に食う分が一番重要というね
毎日朝に20gは摂らないとあかんて無理やろ