タンパク質は1日65g摂取しましょう😇👈?いやこれムズくね？ (55)

48 野に咲く名無し@転載禁止 2024/08/13 (火) 15:48:48.558 ID:Qg0spG70s

オートミールのたんぱく質はアミノ酸スコア100だよ🥺